¿Cuándo mejorará?
No se puede afirmar o predecir con certeza. También hay que considerar el tiempo desde el accidente, lesión, el tiempo del yeso... o la instauración de la disfunción.
Ojalá pudiese predecir cuánto tiempo va a durar, pero es algo usual en la medicina. Cada persona reacciona de una manera diferente, tiene otra constitución y cualidades distintas.
¿Cuàndo se irá la inflamación?
En algunas personas desaparece muy rápido y en otras lentamente. Para acelerar el proceso, hay que empezar con el movimiento poco a poco.
Mi vecino,un amigo,un familiar... tuvo lo mismo y a el le va mejor
No se puede creer siempre lo que cuenten las personas, y sobretodo, lo que diga Google, ya que toda dolencia es algo muy subjetivo, que ningun otro puede comprender. A veces es más fácil o "divertido" hablar de las cosas malas, que de las buenas. Por lo tanto, es muy importante no dejarse influir.
¿Porqué no mejoro?
Es la primera pregunta que se ha de efectuar al médico. Si a pesar de eso, persiste el problema, hay factores que pueden explicarlo:
-El peso, sobretodo cuando es demasiado. Con dicho aspecto está relacionada la alimentación, que suele ser la primera medicina del cuerpo y que puede influir en muchísimos problemas.
-Probar a cambiar los hábitos, como la postura y comprobar los resultados. Esto puede ser muy drástico y es recomendable empezar con pequeñas metas.
-Fumar. Por ejemplo, no sólo es perjudicial para los pulmones. También puede influir en la capacidad respiratoria y verse afectado el diafragma, que actúa como un fuelle con los órganos de la cavidad abdominal y que a la vez tambien pueden dar problemas.
-La psique, es un componente esencial, ya que a veces somos prisioneros de ella. Para ello es fundamental probar estrategias para relajarla, como la psicología, deporte, mantener una buena salud mental, la alimentación...
¿Necesito una operación?
Lo que está dañado, asi queda. Por lo tanto a veces se necesita una operación, que debe de ser siempre la ültima opción y después de haber consultado como mínimo a 2 médicos.
¿Necesito plantillas?
Es un tema delicado. Siempre aconsejo que consulten con un Podólogo. Los pies son la base de las columnas del cuerpo (las piernas) y cuándo dichas son inestables, puede influir en todo el edificio, (el cuerpo).
A veces, problemas en los pies pueden resultar de una asimetría de la pelvis, (que se puede corregir osteopáticamente), huesos desplazados, (también corregibles)...
Esto demuestra que las plantillas no son siempre las ünicas soluciones para resolver los problemas.
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