El hígado

Es un órgano que viene tratado manualmente en la osteopatía. En ningún caso el tratamiento osteopático puede reemplezar un tratamiento médico o intervención quirúrgica, en casos agudos o graves.

Su desarrollo embrionario empieza a la tercera semana de gestación y es fundamental para la vida humana.

Es el “Laboratorio del Cuerpo” y entre sus muchas funciones destacan:

• Metabolismo de los hidratos de carbono: síntesis de la glucosa a partir de la lactosa y proteínas, de las proteínas (creación de la urea), de la grasa (creación y destrucción del colesterol), de la bilis (se crea 1 litro al día y es lo que disuelve las grasas ingeridas en el cuerpo), desintoxicación de hormonas como la tiroxina, medicamentos, alcohol, bilirrubina (que es lo que tiñe de marrón  las heces)...
• Almacenamiento de Vitaminas como la B12, Hierro...
• Formación de elementos coagulantes.
• Almacenamiento de Sangre

Pesa casi 2 Kilos y es la glándula más grande del cuerpo humano.

Tiene una parte izquierda y una derecha, separadas en la mitad por el ligamento coronario. Está en contacto con el diafragma, vesícula biliar, riñones, estómago, páncreas, intestino delgado y grueso....Así que disfunciones en estos órganos pueden influirlo o al revés.

Su disfunción puede incluir cansancio, heces blancas, problemas del sistema inmunitario, dolores de cabeza, migrañas, depresiones, dolores en el hombro derecho o entre las escápulas.

El hígado es por lo tanto muy sensible al estrés, (sobretodo crónico), medicinas, alcohol, carbohidratos, carne roja....Es por ello que después de una ingesta de alcohol o una comida copiosa, sobreviene el cansancio, ya que el hígado tiene que metabolizar dichos productos.

Y es por ello por lo que no es aconsejable tomar medicamentos con alcohol, ya que supondría demasiado cansancio para el cuerpo, al trabajar más el hígado y acumularse mucho amoniaco en el cuerpo (es lo que produce ese olor en la orina).

Remedios ayurvédicos:

Estos son consejos muy superficiales, por favor, consulten siempre a su médico, sobretodo en casos agudos o graves. Y también a un nutricionista.

En general, muchos alimentos que sean amargos, como la alcachofa, remolacha, bayas maduras, diente de león (té por ejemplo), hinojo, fenugreco, productos cítricos o el tomate (estimulan la secreción del hígado), perejil, comino (que fortalece al hígado), calabaza, azafrán y también naranja, ciruela, zanahoria, dátiles, higos...

Y ayuda sobretodo a encontrar métodos de relajación. Puede ser Yoga, ir a correr, pasear con los niños, ir a nadar..., depende de cada uno.Hay que seguir usando lo que individualmente me ayuda a relajar.